М. Кузнецкий мост +7 (495) 201-00-55
М. Крылатское +7 (495) 201-00-88


Акции

Танцевально-двигательная терапия в «Атрее»

18.10.22

Дорогие,  друзья! Представляем наше новое направление «Танцевально-двигательная терапия»!  

 

Что это такое?

Танцевально-двигательная терапия — психотерапевтическое использование движения для содействия эмоциональной, социальной, когнитивной и физической интеграции человека. Создатели этой терапии утверждали, что танец и движение могут улучшить самочувствие человека. Разум, тело и дух связаны между собой и тесно участвуют в процессе исцеления.

Как работает танцевально-двигательная терапия?

Её сложно описать — чтобы по-настоящему понять, что это такое, необходимо активное участие в процессе. На занятиях танцевально-двигательной терапии нет правильного или неправильного. Вы соединяетесь со своим телом и выражаете то, что чувствуете, посредством движения. 

Важный аспект занятия заключается в том, что он не написан по сценарию. Каждая сессия будет проходить в соответствии с вашими потребностями и способностями.

Творческая двигательная терапия — это форма танцевальной терапии, в которой используются естественные движения тела для достижения баланса между эмоциональными, когнитивными, социальными и физическими аспектами личности. 

Танцетерапия приводит к увеличению функционального диапазона, улучшению контроля дыхания. Во время занятий музыка увеличивает плавность движений, снимает стресс, поднимает настроение и улучшает общее состояние. 

На наших занятиях вы сможете ознакомиться с практикой «Аутентичное движение». Это выразительная импровизационная двигательная практика, которая позволяет группе участников свободно ассоциировать свое тело. В рамках юнгианского экспрессивного искусства мы изучим личные, культурные и архетипические связи с глубокой женственностью.

Работа с травмой с помощью соматических практик позволит вам вернуться к травме, не вспоминая о конкретных событиях и эмоциях. Когда вы практикуете упражнения, ориентированные на тело, вы сосредотачиваетесь на физических ощущениях, а не на мыслях и эмоциях.

Вы также узнаете, как работать с естественными сновидениями. Ознакомившись с естественными техниками сновидения, вы сможете выстроить ландшафт вашей мечты, оживите воображение и омолодите свои ум и душу. 

Добро пожаловать в танцевально-двигательную терапию в Атрее!

Индивидуальное занятие — 3500 р.

Парное занятие — 5700 р.

Читать на эту тему

clear adware